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`코로나로 부족한 운동량, 걷기로 채우세요`···경주시보건소, `워크온` 걷기 챌린지 운영

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장성재 작성일20-09-15 16:40

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↑↑ 경주시 보건소   
[경북신문=장성재기자] 경주시 보건소는 15일부터 오는 11월까지 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용한 다양한 걷기 챌린지를 운영한다고 밝혔다. 
보건소에 따르면 걷기 챌린지는 코로나19의 장기화로 인한 외부활동 부족으로 신체 활동능력 저하가 우려되는 시민들에게 비대면 걷기활동을 유도하기 위해 마련됐다.  
'워크온'은 언제 어디서나 자신의 걸음수를 측정할 수 있는 모바일 어플리케이션이다. 이번 걷기 챌린지는 시민, 근로자, 심뇌혈관 질환 고위험군 등 대상자 별 커뮤니티를 활용한 다양한 챌린지를 진행해 일상생활 속 신체활동 참여의 기회를 높일 수 있도록 동기부여를 할 예정이다. 
경주시민이면 누구나 참여 가능하며 참여방법은 휴대폰에 워크온 어플을 설치한 후 ▲경주시민은 ‘경주시 공식 커뮤니티’, ▲심뇌혈관 질환 고위험군은 ‘혈관지킴이 커뮤니티’를 선택·참여하면 되며, ▲사업장 근로자는 사업장 커뮤니티 중 자체 선별 챌린지를 지원할 계획이다. 
매월 챌린지 운영기간 내 목표걸음 수 달성자 가운데 선착순 100명에게는 소정의 선물을 증정한다. 
최재순 보건소장은 “걷기운동은 사회적 거리두기를 준수하며 할 수 있는 신체활동으로, 걷기 챌린지를 통해 코로나19의 장기화로 위축된 지역사회 건강생활 실천에 활기를 불어 넣기를 기대한다”며 많은 관심과 참여를 당부했다.
장성재   blowpaper@naver.com

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뉴스출처 : 경북신문 (www.kbsm.net)